Чорная парэчка

Склад:

Чорная парэчка

Харчовая каштоўнасць на 100г прадукта:

Вавёркі	1 г
Вуглявод	6 г
Вітамін З	75 мг
Бэта-каратын	0.1 мг
Каларыйнасць	30 ккал

Багаты вітамінамі і мікраэлементамі:

Змест хімічных элементаў у 100 г інгрэдыента

Парэчка чорная

Вітаміны:

Карацін 1 мг

В1 0,03 мг

В2 0,04 мг

РР 0,3 мг

С 200,0 мг

E 0,7 мг

В4 12,3 мг

Мікраэлементы:

Na 32 мкг

К 350 мкг

Са 36 мкг

Mg 31 мкг

P 33 мкг

Fe 1,3 мкг

H 2,4 мкг

Se 1,1 мкг

I 1 мкг

Co 4 мкг

Mo 24 мкг

F 17 мкг

B 55 мкг

Крыніцы:

1. Хімічны склад расійскіх харчовых прадуктаў. Пад рэдакцыяй член-кар. МАІ, праф. І. М. Скурыхіна і акадэміка РАМН, праф. В. А. Тутельяна. - Масква, 2002;

2. Хімічны склад харчовых прадуктаў: Даведачныя табліцы змест асноўных харчовых рэчываў і энергетычнай каштоўнасці харчовых прадуктаў. Кн. I: / Пад рэд. І. М. Скурыхіна і М. Н. Валгарава. - 2-е выд., перараб. і дад. - М .: Аграпрамвыдат, 1987. - 224 с.;

Рэцэпты з гэтымі прадуктамі