Склад:
Вішня Харчовая каштоўнасць на 100г прадукта:
| Вавёркі | 1 г |
| Вуглявод | 10 г |
| Вітамін З | 15 мг |
| Бэта-каратын | 0.1 мг |
| Каларыйнасць | 50 ккал |
Вішня без костачкі
Змест хімічных элементаў у 100 г інгрэдыента
Вішня
Вітаміны:
Карацін
1 мг
В1
0,03 мг
В2
0,03 мг
РР
0,4 мг
С
15,0 мг
E
0,3 мг
В4
6,1 мг
Мікраэлементы:
Na
20 мкг
К
256 мкг
Са
37 мкг
Mg
26 мкг
P
30 мкг
Fe
0,5 мкг
H
0,4 мкг
Se
0,1 мкг
I
2 мкг
Co
1 мкг
Mo
3 мкг
F
13 мкг
B
125 мкг
Крыніцы:
1. Хімічны склад расійскіх харчовых прадуктаў. Пад рэдакцыяй член-кар. МАІ, праф. І. М. Скурыхіна і акадэміка РАМН, праф. В. А. Тутельяна. - Масква, 2002;
2. Хімічны склад харчовых прадуктаў: Даведачныя табліцы змест асноўных харчовых рэчываў і энергетычнай каштоўнасці харчовых прадуктаў. Кн. I: / Пад рэд. І. М. Скурыхіна і М. Н. Валгарава. - 2-е выд., перараб. і дад. - М .: Аграпрамвыдат, 1987. - 224 с.;
Рэцэпты з гэтымі прадуктамі
Вішнёвы смузи
Інгрэдыенты:
- 1 уп. Вішня без костачкі
- 1 шт. банан
00:05
198 ккал
Рулет з вішняй і...
Інгрэдыенты:
- 80 г Лаваш
- 1 шт. Банан
00:40
159 ккал
Шакаладныя пірожныя з вішнёвым...
Інгрэдыенты:
- 40 г Міндальнай мукі
00:20
207 ккал
Торт вішнёвы мусавы
Інгрэдыенты:
- 60 г міндальнай мукі
- 75 г дробнага цукру
03:00
120 ккал