мае рэцэпты
Меню
Рэцэпты для вас

Курыныя ножкі з бульбай і лукам фры

00:40 хві
130 ккал
Энергетычная каштоўнасць:
Тлушчы -
Белкі -
Вугляводы -
Разлік порцый:
1
Інгрэдыенты:
01
Курыныя галёнкі замаріновать на ноч (не менш 8 гадзін) у наступным марынадзе: у ёгурт дадаць гарчыцу, буйна парэзаны цыбуліну, папрыка, часнык, чорны перац і цытрынавы сок. Падрыхтаваць усё для смажання. Змяшаць у місцы 2 ч.л. солі з мукой. У іншай місцы ўзбіць яйкі. Падрыхтаваць паніраванні. Разагрэць алей у фрыцюры (або патэльні).
02
Абсмажыць бульба фры да адукацыі залацістай скарыначкі, выкласці на сурвэтку. Калі галёнкі промаринуются, стрэсці з іх рэшткі марынаду, акунуць у муку з соллю, затым у яйка і паніраванні. Абсмажваць з усіх бакоў да адукацыі залацістай хрумсткай скарыначкі. Абсмаленыя курыныя ножкі выкласці на паперу, каб пазбавіцца ад лішняга тлушчу. Цыбуліны нарэзаць кольцамі. Абкачаць у пакуце, затым апусціць у яйка і паніраванні і абсмажыць да залацістай скарыначкі. Гатовы лук, таксама, выкласці на сурвэтку. Курыныя ножкі з бульбай і цыбуляй фры падаваць са свежымі гароднінай, таматавым і сметанным соусамі. Смачна есці!
03
Курыныя галёнкі замаріновать на ноч (не менш 8 гадзін) у наступным марынадзе: у ёгурт дадаць гарчыцу, буйна парэзаны цыбуліну, папрыка, часнык, чорны перац і цытрынавы сок. Падрыхтаваць усё для смажання. Змяшаць у місцы 2 ч.л. солі з мукой. У іншай місцы ўзбіць яйкі. Падрыхтаваць паніраванні. Разагрэць алей у фрыцюры або патэльні.
04
Абсмажыць бульба фры да адукацыі залацістай скарыначкі, выкласці на сурвэтку. Калі галёнкі промаринуются, стрэсці з іх рэшткі марынаду, акунуць у муку з соллю, затым у яйка і паніраванні. Абсмажваць з усіх бакоў да адукацыі залацістай хрумсткай скарыначкі. Абсмаленыя курыныя ножкі выкласці на паперу, каб пазбавіцца ад лішняга тлушчу. Цыбуліны нарэзаць кольцамі. Абкачаць у пакуце, затым апусціць у яйка і паніраванні і абсмажыць да залацістай скарыначкі. Гатовы лук, таксама, выкласці на сурвэтку. Курыныя ножкі з бульбай і цыбуляй фры падаваць са свежымі гароднінай, таматавым і сметанным соусамі. Смачна есці!
Рэцэпты з гэтымі прадуктамі
Гародніна, смажаныя з яйкам...
Інгрэдыенты:
  • 200 г Бульба фры
  • 200 г Мексіканская сумесь
122 ккал
Салата з вэнджаным ласосем...
Інгрэдыенты:
  • 100 Гарошак зялёны
  • 200 Бульба фры
00:30
109 ккал
Рыба марынаваная з бульбай...
Інгрэдыенты:
  • 2 шт Філе фарэлі або сёмгі
  • 1 шт Буракі сырая
00:30
139 ккал
Суп з зялёнага гарошку...
Інгрэдыенты:
  • 400 г Гарошак зялёны
  • 200 г Бульба фры
00:30
77 ккал

Товары 1 - 4 of 6
First | Prev. | 1 2 | Next | Last
мае рэцэпты