Паста з гарбузом
Энергетычная каштоўнасць:
Тлушчы - 4г
Белкі - 5г
Вугляводы - 19г
01
Гарбуз змясціць у кіпячую ваду. Варыць 10 хвілін.
02
Пасту адварыць да гатоўнасці.
03
Сліўкі змяшаць з крухмалам. Праварыць да загусцення.
04
Сыр нацерці на дробнай тарцы. Дадаць у гарачыя сліўкі.
05
Змяшаць пасту са сметанковым соусам, гарбузом, соллю і перцам. Падаваць, упрыгожыўшы зелянінай.
Рэцэпты з гэтымі прадуктамі

Тосты з грыбамі і...
Інгрэдыенты:
- 1 упакоўка Грыбы шампіньёны нарэзаныя
- 1 упакоўка Гарбуз нарэзаная
00:20
146 ккал

Спагецці з гарбузом
Інгрэдыенты:
- 1 упакоўка Гарбуз нарэзаная
00:30
85 ккал

Гарбузовы тварожнік
Інгрэдыенты:
- 1 пачак замарожаных гародніны Гарбуз нарэзаная
- 150 г малако
02:00
116 ккал

Гарбузовыя панкейки
Інгрэдыенты:
- 1 пачак гародніны Гарбуз нарэзаная
- 2 яйка
00:30
140 ккал