Спагецці з гароднінай
Энергетычная каштоўнасць:
Тлушчы - 3г
Белкі - 3г
Вугляводы - 21г
01
Макароны адварыць да гатоўнасці. Дадаць алей, соль, перац.
02
У рондаль змясціць гарошак і кукурузу, давесці да кіпення. Варыць 5 хвілін. Ваду зліць.
03
Памідоры черрі нарэзаць.
Рэцэпты з гэтымі прадуктамі
Вегетарыянскія капуста
Інгрэдыенты:
- 400 г Капуста кіслыя
- 100 г Гарошак зялёны
61 ккал
Грыбны суп з гарошкам...
Інгрэдыенты:
- 200 г Грыбны суп
- 100 г Гарошак зялёны
00:20
73 ккал
Закусачныя рулецік з рыбай,...
Інгрэдыенты:
- 2 ліста Лаваш тонкі
- 100 г Гарошак зялёны
00:20
113 ккал
Паштэт з зялёнага гарошку...
Інгрэдыенты:
- 150 г Гарошак зялёны
- 30 г Тоўстая смятана (ад 20%)
00:20
120 ккал