Кабачковы суп
Энергетычная каштоўнасць:
Тлушчы - 2г
Белкі - 2г
Вугляводы - 4г
01
Лук, моркву, шынкі нарэзаць кавалачкамі, абсмажыць на патэльні.
02
Пасаліць, дадаць спецыі і булён, праварыць 3-5 мін.
03
У асобную ёмістасць зліць булён (ён можа спатрэбіцца), пропюрировать гародніна і ўліць цёплыя сліўкі.
04
Калі маса будзе густы, адрэгуляваць яе адлітым булёнам.
Рэцэпты з гэтымі прадуктамі
Тушеные шынкі
Інгрэдыенты:
00:30
69 ккал
Кабачковая ікра
Інгрэдыенты:
- 1 пачак гародніны Шынкі нарэзаныя
- 1 пачак гародніны Лук нарэзаны
00:20
97 ккал
Кабачковыя вежкі
Інгрэдыенты:
- 250 г Шынкі нарэзаныя
- 100 г Фарш
00:30
109 ккал
Курыны суп з шынкамі...
Інгрэдыенты:
- 1 л Курынага булёна
- 200 г Шынкі нарэзаныя
00:30
43 ккал