Меренговый рулет з трускаўкай
Энергетычная каштоўнасць:
Тлушчы - 14г
Белкі - 4г
Вугляводы - 26г
01
Вавёркі ўзбіць да лёгкай пены, дадаць палову цукру і ўзбіць. Затым дадаць пакінуты цукар і ўзбіць да ўстойлівай моцнай пены
02
Дадаць крухмал і цытрынавы сок. Ўзбіць да аб'яднання інгрэдыентаў.
03
Выкласці меренгу на пергамент і пасыпаць арэхамі. У духоўку на 130С 30 хвілін.
04
Яшчэ гарачым перакласці на іншы пергамент і акуратна зняць ліст, на якім ён запякаюць. Даць мернгі цалкам астыць для крэму ўзбіць тварогавы сыр са сліўкамі да загусцення.
05
Вышмараваць рулет крэмам, выкласці трускаўку і згарнуць рулетам.
Рэцэпты з гэтымі прадуктамі

Облепіховым чай
Інгрэдыенты:
00:20

Двуслойный смузи з трускаўкай...
Інгрэдыенты:
- 1 уп. Клубніцы
- 1 шт. апельсіна сок
00:05
61 ккал

Клубнічна-какосавы Ласі
Інгрэдыенты:
- 1 уп. Клубніцы
- 180 мл. какосавага малака
00:05
118 ккал

Найдалікатны смузи з трускаўкай...
Інгрэдыенты:
- 1 уп. Клубніцы
- 2 шт. замарожаных банана (нарэзаных кавалачкамі)
00:10
85 ккал