Канверцікі з ікрой з баклажан
Энергетычная каштоўнасць:
Тлушчы - 3г
Белкі - 3г
Вугляводы - 13г
01
Лук нарэзаць кубікам, абсмажыць на алеі да празрыстасці.
02
Дадаць баклажаны, салодкі перац і таматавы соус.
03
Рыхтаваць пад вечкам, памешваючы, 15 хвілін. У канцы пасаліць і паперчыць.
04
Лаваш нарэзаць пры дапамозе талеркі на гурткі.
05
Выкласці на лаваш начынне, згарнуць і абсмажыць да румянай з двух бакоў на сухой патэльні.
Рэцэпты з гэтымі прадуктамі
Агародніннае рагу з фасоллю...
Інгрэдыенты:
- 200 г Баклажаны нарэзаныя
- 110 г Перац салодкі нарэзаны
Цёплы салата з ростбіф...
Інгрэдыенты:
- 1 уп. Баклажаны нарэзаныя
- 0.5 0,5 уп. Перац салодкі нарэзаны
00:35
144 ккал
Рагу з бакалажан
Інгрэдыенты:
- 400 г Баклажаны нарэзаныя
- 1 шт Кабачок
00:40
38 ккал
Баклажаны з шампіньёнамі і...
Інгрэдыенты:
- 1 пачак гародніны Баклажаны нарэзаныя
- 1 пачак Грыбы шампіньёны цэлыя
00:20
83 ккал