Салата з мідыямі, беконам і бамия
Энергетычная каштоўнасць:
Тлушчы - 9г
Белкі - 3г
Вугляводы - 2г
Часам так хочацца разнастаіць звыклае меню і падаць да стала арыгінальнае вытанчанае страва, якое абавязкова здзівіць усіх гасцей. Знатакам вытанчанай міжземнаморскай кухні мы прапануем прыгатаваць Салата з мідыямі, беконам і бамия, які ўпрыгожыць любы святочны стол.
Морапрадукты заўсёды лічацца асаблівым дэлікатэсам і калі вам хочацца надаць значнасці святу, папесціце сваіх гасцей экзатычным рэцэптам салаты з мідыямі.
Дзякуючы замарожанай сумесі бамия ад ТМ 4 сезону вам не скласці цяжкасцяў прыгатаваць салата і прыгожа ўпрыгожыць ім званы вячэру або кактэйльная вечарыну.
Просты пакрокавы рэцэпт салаты з мідыямі, беконам і бамия дапаможа вам прыгатаваць страва за некалькі хвілін.
Спосаб падрыхтоўкі
01
У міску выкласці салата, агурок парэзаны саломкай, мідыі, пёркі лука, бамию разрэзаную ўздоўж, шарыкі сыру, бекон. Пасаліць, дадаць перац і траўкі.
02
Усе паліць аліўкавым алеем. Смачна есці!
Рэцэпты з гэтымі прадуктамі
Пікантная курыца з гарбузом,...
Інгрэдыенты:
- 250 г Курынае філе
- 1 шт. Зялёнае яблык
65 ккал
Чахохбили з курыцай і...
Інгрэдыенты:
- 1 пачак гародніны Лук нарэзаны
- 1 пачак гародніны Перац салодкі нарэзаны
01:30
101 ккал
Амлет з бамией
Інгрэдыенты:
- 2 шт Яйка
- 80 г Бамія
00:25
152 ккал
Суп з бамией
Інгрэдыенты:
- 200 г Бамія
- 200 г Філе сцягна індычкі
01:00
62 ккал