Блінцы з ажынай
Энергетычная каштоўнасць:
Тлушчы - 7г
Белкі - 4г
Вугляводы - 17г
Блінцы з ажынай выдатна падыдуць у якасці перакусу для пікніка, школьных сняданкаў або смачнага дэсерту на святочным стале. Гэта дзіўна далікатнае, сакавітае і прыгожае страва, якое стане сапраўдным упрыгожваннем любога чаявання.
Мы прапануем просты рэцэпт блінцоў з ажынай, падрыхтоўка якіх зойме ўсяго 45 хвілін. Рабіце сваё меню разнастайней і не адмаўляйце сабе ў задавальненні харчавацца свежымі ягадамі ў любую пару года.
Джэм з свежай ажыны вельмі тонка спалучаецца з далікатнымі блінцамі, робячы такі дэсерт каханым ласункам дзяцей і дарослых.
Спосаб падрыхтоўкі
01
Ўзбіць бялкі з соллю. Жаўткі расцерці з цукрам. У жаўткі уліць 2 шклянкі сыраваткі і, памешваючы, прасеяць муку. Уліць малако. Акуратна ўмяшаць вавёркі. Смажыць на распаленай патэльні, па неабходнасці, змазваючы алеем.
02
Ажыну з цукрам праварыць на працягу 5 хвілін, прабіць блендеров і працерці праз сіта.
03
Блінцы з Ажынавы соусам падаваць, упрыгожыўшы ягадамі і мятай. Смачна есці!
Рэцэпты з гэтымі прадуктамі
Пірог з ажынай
Інгрэдыенты:
00:50
256 ккал
Веганскі ягадны крамбл
Інгрэдыенты:
- 1 пачак замарожаных ягад Маліна
- 1 пачак замарожаных ягад Ажына
00:25
221 ккал
Панакота з лавандай і...
Інгрэдыенты:
- 1 пачак замарожаных ягад Ажына
- 35 г цукровай пудры
01:30
74 ккал
Варэнне з ажыны з...
Інгрэдыенты:
- 200 г Ажына
- 30 г 30 г шакаладу
00:20
219 ккал