мае рэцэпты
Меню
тм 4СЕЗОНА - гэта здаровая жыццё сучасных людзей

Грыбы шампіньёны нарэзаныя

Склад:
Шампіньён
Харчовая каштоўнасць на 100г прадукта:
Тлушч 1 г
Вавёркі 4.5 г
Вуглявод 0.1 г
Вітамін З 5.6 мг
Каларыйнасць 27 ккал
Багаты вітамінамі і мікраэлементамі:
Змест хімічных элементаў у 100 г інгрэдыента
Шампіньён
Вітаміны:
Карацін 0,1 мг
В1 0,1 мг
В2 0,45 мг
РР 4,8 мг
С 7 мг
В4 22,1 мг
Мікраэлементы:
Na 6 мкг
К 530 мкг
Са 4 мкг
Mg 15 мкг
P 115 мкг
Fe 0,3 мкг
H 16 мкг
Se 26 мкг
I 18 мкг
Co 15 мкг
Mo 3 мкг
F 14 мкг
Крыніцы:
1. Хімічны склад расійскіх харчовых прадуктаў. Пад рэдакцыяй член-кар. МАІ, праф. І. М. Скурыхіна і акадэміка РАМН, праф. В. А. Тутельяна. - Масква, 2002;
2. Хімічны склад харчовых прадуктаў: Даведачныя табліцы змест асноўных харчовых рэчываў і энергетычнай каштоўнасці харчовых прадуктаў. Кн. I: / Пад рэд. І. М. Скурыхіна і М. Н. Валгарава. - 2-е выд., перараб. і дад. - М .: Аграпрамвыдат, 1987. - 224 с.;
Рэцэпты з гэтымі прадуктамі
Тосты з грыбамі і...
Інгрэдыенты:
  • 1 упакоўка Грыбы шампіньёны нарэзаныя
  • 1 упакоўка Гарбуз нарэзаная
00:20
146 ккал
Смажаная курыца з грыбамі...
Інгрэдыенты:
  • 150 г Курынае філе
  • 200 г Грыбы шампіньёны нарэзаныя
Кіш з грыбамі і...
Інгрэдыенты:
  • 1 пачак Грыбы шампіньёны нарэзаныя
  • 120 г маслы
01:30
211 ккал
Грыбны жульен
Інгрэдыенты:
  • 1 пачак Грыбы шампіньёны нарэзаныя
  • 1 пачак гародніны Лук нарэзаны
00:30
161 ккал

Товары 1 - 4 of 39
First | Prev. | 1 2 3 4 5 | Next | Last


мае рэцэпты