мае рэцэпты
Меню
тм 4СЕЗОНА - гэта здаровая жыццё сучасных людзей

Мексіканская сумесь

Склад:
Збожжа кукурузы, зялёны гарошак, морква, Зялёная фасоля, перац
Харчовая каштоўнасць на 100г прадукта:
Тлушч 1 г
Вавёркі 3.5 г
Вуглявод 16 г
Вітамін З 32.9 мг
Бэта-каратын 2.4 мг
Каларыйнасць 85 ккал
Багаты вітамінамі і мікраэлементамі:
Змест хімічных элементаў у 100 г інгрэдыента
Зялёны гарошак
Вітаміны:
Карацін 0,4 мг
В1 0,34 мг
В2 0,19 мг
РР 2 мг
С 25 мг
E 0,2 мг
В4 27 мг
Мікраэлементы:
Na 2 мкг
К 285 мкг
Са 26 мкг
Mg 38 мкг
P 122 мкг
Fe 0,7 мкг
Se 1,9 мкг
Фасолю струковая
Вітаміны:
Карацін 4 мг
В1 0,1 мг
В2 0,2 мг
РР 0,5 мг
С 20 мг
E 6.3 мг
В4 15,3 мг
Мікраэлементы:
Na 2 мкг
К 260 мкг
Са 65 мкг
Mg 26 мкг
P 44 мкг
Fe 1,1 мкг
Se 0,6 мкг
F 19 мкг
Перац салодкі
Вітаміны:
Карацін 1,5 мг
В1 0,08 мг
В2 0,09 мг
РР 0,8 мг
С 200 мг
В4 5,6 мг
Мікраэлементы:
Na 2 мкг
К 163 мкг
Са 8 мкг
Mg 7 мкг
P 16 мкг
Fe 0,5 мкг
Se 0,1 мкг
I 3 мкг
Co 3 мкг
Mo 5 мкг
F 7 мкг
B 15 мкг
Морква
Вітаміны:
Карацін 120 мг
В1 0,06 мг
В2 0,07 мг
РР 1 мг
С 5 мг
В4 8,8 мг
Мікраэлементы:
Na 21 мкг
К 200 мкг
Са 27 мкг
Mg 38 мкг
P 55 мкг
Fe 0,7 мкг
H 0,6 мкг
Se 0,1 мкг
I 5 мкг
Co 2 мкг
Mo 20 мкг
F 55 мкг
B 200 мкг
Кукуруза салодкая
Вітаміны:
Карацін 3,2 мг
В1 0,38 мг
В2 0,14 мг
РР 2,1 мг
Мікраэлементы:
Na 27 мкг
К 340 мкг
Са 34 мкг
Mg 104 мкг
P 301 мкг
Fe 3,7 мкг
Крыніцы:
1. Хімічны склад расійскіх харчовых прадуктаў. Пад рэдакцыяй член-кар. МАІ, праф. І. М. Скурыхіна і акадэміка РАМН, праф. В. А. Тутельяна. - Масква, 2002;
2. Хімічны склад харчовых прадуктаў: Даведачныя табліцы змест асноўных харчовых рэчываў і энергетычнай каштоўнасці харчовых прадуктаў. Кн. I: / Пад рэд. І. М. Скурыхіна і М. Н. Валгарава. - 2-е выд., перараб. і дад. - М .: Аграпрамвыдат, 1987. - 224 с.;
Рэцэпты з гэтымі прадуктамі
Фрытата
Інгрэдыенты:
  • 1 пачак сумесі Мексіканская сумесь
  • 1 чырвоная цыбуліна
00:20
98 ккал
Яйкі скрэмбл з мексіканскай...
Інгрэдыенты:
  • 200 г Курачка па-пекінску
  • 2 шт Яйка
00:20
130 ккал
Рыба з мексіканскай сумессю...
Інгрэдыенты:
Гародніна, смажаныя з яйкам...
Інгрэдыенты:
  • 200 г Бульба фры
  • 200 г Мексіканская сумесь
122 ккал

Товары 1 - 4 of 6
First | Prev. | 1 2 | Next | Last


мае рэцэпты