мае рэцэпты
Меню
Рэцэпты для вас

Гуляш

02:00 г
326 ккал
Энергетычная каштоўнасць:
Тлушчы - 22г
Белкі - 24г
Вугляводы -
Разлік порцый:
1
Інгрэдыенты:
01
Мяса прамыць, нарэзаць невялікімі кавалачкамі. У рондалі пассеровать" Лук нарэзаны " з маслам да мяккасці. Уліць воцат, даць яму выпарыцца, дадаць спецыі, часнык і лаўровы ліст. Падрыхтаванае мяса скласці ў рондаль. Дадаць таматавую пасту, парэзаную кружкамі моркву, бульбу кубікамі і сумесь "Паприкаш", заліць булёнам. Дадаць прыправы, соль, перац па гусце. Паставіць тушыць на павольным агні прыкладна 1,5 гадзіны.
02
Гатовае страва ўпрыгожыць свежай зелянінай і падаваць. Смачна есці!
Рэцэпты з гэтымі прадуктамі
Смажаная вермішэль з папрыка...
Інгрэдыенты:
  • 100 г Вермішэль
  • 2 ст. л. Алей
00:20
163 ккал
Курачка па пекінску
Інгрэдыенты:
  • 200 г Паприкаш
  • 100 г Фасолю кансерваваная
00:30
63 ккал
Фаршаваныя курынае філе
Інгрэдыенты:
  • 600 гр курынага філе (або індычкі)
  • 100 г Паприкаш
00:30
138 ккал
Хумус з паприкаш...
Інгрэдыенты:
00:30
287 ккал

мае рэцэпты