"Аліўе" з кансерваванай фасоллю
Энергетычная каштоўнасць:
Тлушчы - 1г
Белкі - 3г
Вугляводы - 13г
01
Бульба адварыць і нарэзаць. Гарошак з замаразкі адварыць у кіпячай вадзе 2 хвіліны.
02
Нарэзаць свежы і марынаваны агурок. Нарэзаць яйкі. Змясціць нарэзаныя інгрэдыенты ў міску.
03
Дадаць у міску кансерваваную фасолю, гарошак,смятану і соль / перац
Рэцэпты з гэтымі прадуктамі
Спагецці з гароднінай
Інгрэдыенты:
- 100 г Спагецці
- 50 г Гарошак зялёны
00:20
126 ккал
Вегетарыянскія капуста
Інгрэдыенты:
- 400 г Капуста кіслыя
- 100 г Гарошак зялёны
61 ккал
Грыбны суп з гарошкам...
Інгрэдыенты:
- 200 г Грыбны суп
- 100 г Гарошак зялёны
00:20
73 ккал
Закусачныя рулецік з рыбай,...
Інгрэдыенты:
- 2 ліста Лаваш тонкі
- 100 г Гарошак зялёны
00:20
113 ккал