мае рэцэпты
Меню
Рэцэпты для вас

Яечныя маффины

00:25 хві
193 ккал
Энергетычная каштоўнасць:
Тлушчы -
Белкі - 15г
Вугляводы - 11г
Разлік порцый:
1
Інгрэдыенты:
01
Яйкі ўзбіць відэльцам разам з нарэзанай зелянінай.
02
У сіліконавыя формачкі выкласці італьянскую сумесь
03
Зверху філе індычкі (разабранае на валакна) і заліць яечнай сумессю
04
Сыр нацерці на дробнай тарцы і пасыпаць маффины
05
У духоўку на 180С на 15 хвілін
Рэцэпты з гэтымі прадуктамі
Італьянская сумесь з ялавічынай...
Інгрэдыенты:
  • 400 г Італьянская сумесь
  • 300 г ялавічына
03:00
160 ккал
Паста па-італьянску
Інгрэдыенты:
  • 1 пачак сумесі Італьянская сумесь
00:10
320 ккал

мае рэцэпты