Калючая пірог на тварожныя цесцю
Энергетычная каштоўнасць:
Тлушчы - 3г
Белкі - 7г
Вугляводы - 20г
01
У чару блендера змясціць фінікі, тварог з брыкету, яйка. Прабіць да аднастайнасці. У місцы змяшаць цельнозерновые пшанічную муку і разрыхляльнік. Дадаць фінікавую сумесь і замясіць мяккае цеста.
02
Цеста выкласці ў форму дыяметрам 20 см, фарміруючы аснову з борцікамі.
03
На аснову выкласці палоўкі сліў без костачак. Для залівання змяшаць тварог,цукар, яйка, малако і кукурузны крухмал.
04
Атрыманую масу выліць-над сліў і ў духоўку на 180С на 30 хвілін.
Рэцэпты з гэтымі прадуктамі
Пернікі з карамелизированными слівамі...
Інгрэдыенты:
- 100 г мука (мікс аўсянай і рысавай)
- 2 шт. перапёлчыны яйкі (або 1 жаўток ад курынага яйкі)
00:30
311 ккал
Калючая Тарту Татен
Інгрэдыенты:
- 1.5 пачкі Сліва
- 250 г гатовага пластовага дражджавога цеста
00:40
149 ккал
Качыныя ножкі са калючая...
Інгрэдыенты:
- 1 пачак Сліва
- 1 пачак Бульба па вясковаму
01:30
146 ккал
Калючая варэнне з арэхамі...
Інгрэдыенты:
- 200 г Сліва
- 100 г Цукар
00:30
270 ккал