Яблычны манник з трускаўкай
Энергетычная каштоўнасць:
Тлушчы - 3г
Белкі - 5г
Вугляводы - 29г
01
У місцы змяшаць яйка, ёгурт, пюрэ. Дадаць манныя крупы, карыцу і разрыхляльнік.
02
Дадаць нарэзаную трускаўку і фінікі.
03
Выкласці ў сіліконавыя формачкі і ў духоўку на 180С на 30 хвілін.
Рэцэпты з гэтымі прадуктамі
Облепіховым чай
Інгрэдыенты:
00:20
Двуслойный смузи з трускаўкай...
Інгрэдыенты:
- 1 уп. Клубніцы
- 1 шт. апельсіна сок
00:05
61 ккал
Клубнічна-какосавы Ласі
Інгрэдыенты:
- 1 уп. Клубніцы
- 180 мл. какосавага малака
00:05
118 ккал
Найдалікатны смузи з трускаўкай...
Інгрэдыенты:
- 1 уп. Клубніцы
- 2 шт. замарожаных банана (нарэзаных кавалачкамі)
00:10
85 ккал