Запяканка сырная
Энергетычная каштоўнасць:
Тлушчы - 9г
Белкі - 7г
Вугляводы - 3г
01
Жароупорные формы (2 невялікія або адну вялікую) вышмараваць алеем.
02
Гародніна змяшаць з яйкамі і сырам, пакінуўшы трохі сыру для вобмешкі. Пасаліць паперчыць.
03
Выкласці гародніна ў форму. Выпякаць на 180С 30 мін.
Рэцэпты з гэтымі прадуктамі
Вясновыя гародніна, запечаныя пад...
Інгрэдыенты:
- 400 г Вясновыя гародніна
- 2 ст. л. падліўкі таўкачом
00:50
108 ккал
Вясновыя гародніна з рысам...
Інгрэдыенты:
- 400 г Вясновыя гародніна
- 100 г Фасолю зялёная струковая нарэзаная
Суп з вясновымі гароднінай...
Інгрэдыенты:
- 400 г Вясновыя гародніна
- 2 шт. Памідор
00:50
38 ккал