мае рэцэпты
Меню
Рэцэпты для вас

Кутабы з сырам і шпінатам

00:25 хві
258 ккал
Энергетычная каштоўнасць:
Тлушчы - 11г
Белкі - 10г
Вугляводы - 31г
Разлік порцый:
1
Інгрэдыенты:
01
Сыр нацерці на дробнай тарцы. Шпінат размарозіць, Зеляніна насекчы. Усе змяшаць.
02
З названых інгрэдыентаў замясіць мяккае цеста.
03
Раскачаць на прысыпанай мукой паверхні, 4 аладкі, таўшчынёй 0,2 см.выкласці начынне.
04
Добра зашчыпаць / насекчы відэльцам.
05
Абсмажыць на сухой патэльні з двух бакоў, гарачыя вышмараваць алеем.
мае рэцэпты